Protactics Frankfurt - Modern Selfdefence Education

Selbstverteidigungstraining in Frankfurt
Öffnet am Samstag um 11:00
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Aktuelle Informationen

Hier mal ein paar Termine für das erste Halbjahr:

Protactics Lehrgang „fit für die Meisterschaft“, 15.3.2020 10:00-16:00, 80€/20€ für IPF Mitglieder, Zirndorf

Protactics Meisterschaft, 9.5.2020 13:00 bis ca. 18:00, teilnehmen 50/20€ IPF Mitglieder oder Zuschauer 5€

Wednesday Night Jeet Kune Do...

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Ein neues Jahrzehnt kommt!
Steig mit uns ein. Nach den Schulferien geht’s wieder los mit Fitness und Selbstverteidigung.

Bitte ruf vorher an, Trainingsort und Zeit kann sich kurzfristig mal ändern, z.B. trainieren wir auch gern mal draußen.

Ein Nachbarschaftsprojekt von „freiraum:“ der Freien...

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Das sind die vollen 14 Unzen.
Macht mehr Arbeit beim Training, macht mehr Technik.
Echtleder, Klett umwickeltes Handgelenk, Griffsteg, Innenseiten etwas gepolstert. An so einem Handschuh hat man lange Spaß.

Ich bekomme kein Geld von den Herstellern und will ja auch keine Werbung machen, das si...

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Hallo Weihnachtsgeschenke.
Was brauche ich zum Training, blaue Flecken habe ich schon, fragte ein Teilnehmer. Hier meine Lieblinge, Deine Lieblingsfarbe ist bestimmt auch dabei:
1. Handschuhen:
Immer mit Mundschutz, da reicht aber auch schon der aller billigste!
Grapplingloves sind immer gut i...

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Grad war erster Advent und das ist die beste Zeit schon mal alles Gute zu wünschen für die Vorweihnachtszeit! Advent - etwa kommt. Was bedeutet das wenn ein Retter kommt?!

Vom Training ist leider erst mal Pause. In den Gemeinderäumen sind jetzt viele Veranstaltungen und euer Trainer muss noch au...

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Wir sind jetzt auf Meetup!

Der freiraum: (Projekt der freien evangelischen Gemeinde Frankfurt) ist seit ein paar Wochen auf Meetup zu finden. Eine spannende Art seine Freizeit zu planen. Mit der App abonnierst du Interessen und Gruppen , suchst nach Hobbys und Themen und schaust wer was anbiete...

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Dein wichtigstes Trainingsgerät...

Novemberregen und erster Winterkälte. Jetzt brauchst Du keine Boxhandschuhe oder Schlagkissen, sondern eine warme Mütze für nach dem Training.
Im Training ist es dann aber auch mal andersrum.

Ein bisschen mehr Selbstvertrauen und ein bisschen mehr Selbstsicherheit. Am Wochenende haben Teamer und Kinder (ein wenig) schlagen gelernt und viel dass man sich verteidigen kann.

So eine Aktion geladene Stunde macht natürlich auch Spaß und ist ein Erlebnis.

Training in der Freien evangelisc...

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PROTACTICS Frankfurt

PROTACTICS Frankfurt bietet ein simples Selbstverteidigungssystem an. 

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